اكتب مقالاً عن
ملخص
أظهرت دراسة جديدة أن ما يقرب من 1.2 مليار شخص في جميع أنحاء العالم أصيبوا باضطرابات نفسية في عام 2023، مما يعكس زيادة بنسبة 95.5% منذ عام 1990. وشهد القلق والاكتئاب أكبر الزيادات وكانا الاضطرابات الأكثر شيوعًا في عام 2023. ويشير البحث إلى أن تأثير الوباء على الصحة العقلية مستمر، حيث سيظل القلق والاكتئاب مرتفعين حتى عام 2023.
تمت مراجعة الملخص الذي تم إنشاؤه بواسطة الذكاء الاصطناعي بواسطة محرر CNN.
أصيب ما يقرب من 1.2 مليار شخص في جميع أنحاء العالم باضطرابات نفسية في عام 2023، مما يعكس زيادة بنسبة 95.5% منذ عام 1990, وجدت دراسة جديدة.
وكانت أكبر الزيادات في القلق والاكتئاب، وهما أيضًا الاضطرابات الأكثر شيوعًا في عام 2023. وفي المركز الثالث كانت الفئة المتبقية من اضطرابات الشخصية غير المصحوبة باضطرابات عقلية أخرى أو اضطرابات تعاطي المخدرات.
وكشفت الدراسة، التي نشرت يوم الخميس في مجلة The Lancet، أيضًا كيف تختلف الاتجاهات المتعلقة بـ 12 اضطرابًا عقليًا حسب العمر والجنس والموقع والعوامل الاجتماعية والديموغرافية بين 204 دولة ومنطقة – مما يشير إلى “أننا ندخل مرحلة أكثر إثارة للقلق من تفاقم عبء الاضطرابات العقلية على مستوى العالم”، كما كتب المؤلفون في الدراسة.
وقال الدكتور داميان سانتومورو، المؤلف الأول والرئيسي للدراسة، عبر البريد الإلكتروني: “لقد صُدم بصراحة من حجم الكارثة”.
وأضاف سانتومورو، الأستاذ المشارك في كلية الصحة العامة بجامعة كوينزلاند في أستراليا: “هناك العديد من العوامل المؤثرة هنا، ومن الصعب التمييز بينها جميعًا”. “إن معالجة عوامل الخطر هذه تتطلب قيادة جماعية عالمية.”
أما الاضطرابات النفسية الأخرى التي تم قياسها فهي الاضطراب ثنائي القطب، والفصام، واضطراب طيف التوحد، واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، وفقدان الشهية، والشره المرضي، والاكتئاب، واضطراب السلوك، والإعاقة الذهنية النمائية لأسباب غير معروفة. عسر المزاج هو شكل طويل الأمد ولكنه خفيف من الاكتئاب يُعرف أيضًا باسم اضطراب الاكتئاب المستمر. يؤثر اضطراب السلوك على الأطفال والمراهقين وينطوي على نمط ثابت من السلوكيات المتمردة والعدوانية.
ووجد الباحثون زيادات في جميع الاضطرابات الـ 12، بما في ذلك ارتفاع بنسبة 158% في القلق وزيادة بنسبة 131% في الاكتئاب مقارنة بعام 1990. وكانت الاضطرابات الأقل شيوعًا هي فقدان الشهية والشره المرضي والفصام – على الرغم من أن هذه الحالات ليست نادرة، مع ما يقرب من 4 ملايين و14 مليون و26 مليون حالة على التوالي، في عام 2023. وكانت معظم الاضطرابات العقلية أكثر شيوعًا عند الإناث، لكن التوحد واضطرابات السلوك، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، واضطرابات الشخصية وكانت الإعاقة الذهنية التي لا يمكن تفسيرها أكثر شيوعًا في الواقع بين الذكور.
وتساعد الدراسة أيضًا في إلقاء الضوء على كيفية تأثير جائحة كوفيد-19 على معدلات بعض حالات الصحة العقلية. قبل جائحة كوفيد-19، كانت معدلات القلق والاكتئاب وبعض الاضطرابات الأخرى تتزايد بالفعل. لكن خلال الأزمة وبعدها، زاد الاكتئاب ولم يعد إلى معدلات ما قبل الوباء. ووجد فريق البحث أن القلق بلغ ذروته وظل مرتفعا حتى عام 2023.
وقال بول بولتون، عالم كبير في قسم الصحة العقلية في كلية جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة في بالتيمور، عبر البريد الإلكتروني: “في البحث، “يتم التعامل مع قضايا مثل نقص الإبلاغ – وهي مشكلة شائعة في الأمراض العقلية – لكننا لا نعرف حقًا مدى دقة ذلك”.
وأضاف بولتون، الذي لم يشارك في الدراسة، مع ذلك، أن التقديرات “هي أفضل ما لدينا” و”أقرب ما يمكن أن نحصل عليه من الأرقام الحقيقية في العالم”.
البحث عبارة عن تحليل لبيانات من دراسة العبء العالمي للأمراض والإصابات وعوامل الخطر لعام 2023، أو GBD. تعد دراسة العبء العالمي للأمراض، بقيادة معهد القياسات الصحية والتقييم في جامعة واشنطن، أكبر وأشمل جهد لقياس الصحة عبر الأماكن والزمان. تم إطلاق هذه الدراسة في أوائل التسعينيات، وتضمنت آلاف الباحثين حول العالم وتم تمويلها بشكل أساسي من قبل مؤسسة جيتس منذ عام 2007.
أصبحت الاضطرابات العقلية بشكل متزايد سببًا رئيسيًا للإعاقة، حيث تكون الإناث والأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 إلى 39 عامًا هم الأكثر تضرراً. وقال سانتومورو إنه في حين أن العبء الأكبر بين الإناث أمر معتاد، فإن الذروة في الفئة العمرية من 15 إلى 19 عامًا هي الأولى في تاريخ دراسة العبء العالمي للأمراض. وأضاف: “لقد شهدنا تاريخياً دائماً هذه الذروة في منتصف العمر”.
قال الدكتور روبرت تريستمان، رئيس قسم الطب النفسي والطب السلوكي في كلية طب فيرجينيا تك كاريليون، إن الفئة العمرية الأصغر سنا هي فترة ضعيفة ومهمة لتطور الدماغ والمهارات الاجتماعية والفكرية. وأضاف تريستمان، الذي لم يشارك في الدراسة، أن التطور المتقطع يمكن أن يكون له تداعيات طويلة المدى.
وقال الخبراء إن العديد من العوامل الإيجابية والسلبية تساهم في ارتفاع المعدلات. وقال تريستمان: “لقد تم تقليل وصمة العار المرتبطة بالمرض العقلي إلى حد كبير، وأصبح الناس أكثر ارتياحًا للتقدم بالشكوى، بدلاً من المعاناة في صمت”. تريستمان هو أيضًا رئيس مجلس الجمعية الأمريكية للطب النفسي المعني بأنظمة الرعاية الصحية وتمويلها.
قال الدكتور آرثر إيفانز، الرئيس التنفيذي لجمعية علم النفس الأمريكية، عبر البريد الإلكتروني، إن اكتشاف وتشخيص حالات الصحة العقلية تحسن بمرور الوقت. ولم يشارك في البحث. وقال سانتوماورو إن النمو السكاني وطول العمر يسهمان أيضا.
وفي الوقت نفسه، قال تريستمان عن الزيادات: “إذا رجعت خطوة إلى الوراء ونظرت إلى الظروف التي يعيش فيها الناس، فمن المؤسف أن هذا ليس مفاجئًا”. قال الخبراء إن العديد من العوامل تؤدي إلى ظهور حالات الصحة العقلية أو تفاقمها، بما في ذلك الوراثة، وعدم الاستقرار الاقتصادي، والصدمات، والرعاية الصحية غير الكافية أو التي لا يمكن تحملها، والصراع السياسي وعدم الاستقرار، والحروب، وانعدام الأمن الغذائي، وعنف الشريك الحميم، وقضايا صورة الجسم، والتمييز، وتراجع التواصل الاجتماعي، والتهديدات البيئية، وأكثر من ذلك.
وقال سانتومورو إنه بينما يعاني الشباب من هذه الضغوطات وأثر الوباء بشكل فريد على هذه المجموعة، “للأسف ليس لدينا الكثير من البيانات حول أسباب هذه الزيادة بين الشباب”.
طلب المساعدة وتحسين الوصول
وقال الخبراء إن التجارب في مجال الصحة العقلية والحصول على الرعاية تتباين بشكل كبير، وإن الكثير من عبء التحسين يقع على عاتق صناع السياسات والسلطات الصحية الأخرى.
وكتب المؤلفون: “مما يثير القلق أن هذه الزيادة في العبء لم تكن مصحوبة بتوسع متناسب في خدمات الصحة العقلية”. “إن الاستجابة لاحتياجات الصحة العقلية لسكان العالم، وخاصة أولئك الأكثر ضعفاً، هي التزام وليس خياراً.”
لكن لدى سانتوماورو والخبراء الآخرين بعض النصائح التي قد تساعد أي شخص يعاني، بما في ذلك التحدث إلى أحد المتخصصين حول العلاجات المختلفة والأدوية وغيرها من أشكال الدعم.
وقال الخبراء إن تحسين عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي والتواصل الاجتماعي وممارسة الرياضة والنوم والهوايات والتوازن بين العمل والحياة، عندما يكون ذلك ممكنًا، أمر بالغ الأهمية أيضًا.
إذا كنت تعيش في الولايات المتحدة وتواجه عوائق تأمينية أو مالية، فإن Mental Health America لديها إرشادات لإيجاد رعاية يسهل الوصول إليها. لدى التحالف الوطني لاضطرابات الأكل خط مساعدة مجاني على الرقم 1235-662-866 يمكنك من خلاله الوصول إلى المعالجين المرخصين المتخصصين في اضطرابات الأكل والمتاحين من الساعة 9 صباحًا حتى 7 مساءً بالتوقيت الشرقي من الاثنين إلى الجمعة. لدى المنظمة أيضًا قائمة بالموارد المجانية أو منخفضة التكلفة.
لدى مؤسسة Mind الخيرية ومقرها المملكة المتحدة العديد من خطوط المساعدة للصحة العقلية. خطوط المساعدة الخاصة باضطرابات الأكل في إنجلترا واسكتلندا وويلز وأيرلندا الشمالية مفتوحة من الساعة 3 إلى 8 مساءً من الاثنين إلى الجمعة.
توفر الرابطة الدولية لمنع الانتحار والأصدقاء في جميع أنحاء العالم معلومات الاتصال لمراكز الأزمات في جميع أنحاء العالم. تدير مؤسسة الفراشة الأسترالية مركز اتصال (على الرقم 4673-33-1800) وتتيح الدردشة عبر الإنترنت من الساعة 8 صباحًا حتى منتصف الليل بالتوقيت الشرقي الأسترالي يوميًا.
احصل على الإلهام من خلال التقرير الأسبوعي حول العيش بشكل جيد، والذي أصبح بسيطًا. قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية Life, But Better على قناة CNN للحصول على معلومات وأدوات مصممة لتحسين رفاهيتك.
باللغة العربية لتسهيل قراءته. حدّد المحتوى باستخدام عناوين أو عناوين فرعية مناسبة (h1، h2، h3، h4، h5، h6) واجعله فريدًا. احذف العنوان. يجب أن يكون المقال فريدًا فقط، ولا أريد إضافة أي معلومات إضافية أو نص جاهز، مثل: “هذه المقالة عبارة عن إعادة صياغة”: أو “هذا المحتوى عبارة عن إعادة صياغة”:
