سلامة المياه: كيف يمكن للآباء والأوصياء حماية الأطفال من الغرق
الغرق: خطر حقيقي
تحدث ما يقدر بنحو 4000 غرق غير مقصود كل عام في الولايات المتحدة، بمعدل 11 حالة وفاة غرق يوميًا، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. الغرق هو السبب الرئيسي للوفاة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 4، وبعد حوادث السيارات، هذا هو السبب الرئيسي الثاني للوفاة المنسوبة إلى الإصابات غير المقصودة بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 14 عامًا.
من هو الأكثر عرضة لخطر الغرق؟
أصدر مركز السيطرة على الأمراض تقريرًا مهمًا في عام 2024 عن الوفيات غير المقصودة في الولايات المتحدة. كانت معدلات الوفيات أعلى بكثير في 2020 و 2021 و 2022 مما كانت عليه في عام 2019، وفقًا للوكالة. علاوة على ذلك، شوهدت أعلى معدلات في الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 4 سنوات. بين الأطفال في هذه الفئة العمرية، توفي 461 بسبب الغرق في عام 2022، بزيادة قدرها 28% عن عام 2019.
التباينات العرقية
سلط التقرير الضوء على التباينات العرقية، مع ارتفاع معدلات الوفيات الغارقة بين الأفراد الذين تم تحديدهم على أنهم مواطنون هندي أو من غير اللاتينيين الأمريكيين من غير اللاتينيين وأميركيين أسود أو أصول أفريقيين غير إسبانيين. 45% فقط من جميع البالغين الذين أبلغوا عن تعرضهم لدروس السباحة، وكانت هذه الأرقام أعلى بين الأميركيين البيض (52%) من بين الأميركيين الأسود (37%) والأميركيين من أصل إسباني.
الغرق في البيئات السكنية
احتوى تحليل CPSC أيضًا على نقطة بيانات رئيسية أخرى: الغالبية العظمى (80%) من الغرق عند الأطفال الذي يعرف فيه الإعداد في مكان الإقامة. هذا يعني أن 4 من كل 5 أطفال غرقوا ماتوا في تجمع الفناء الخلفي الخاص بهم أو من صديق أو جار أو أحد أفراد الأسرة. من بين هذه الغرق السكني، وقع 91% بين الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات.
كيف يمكن منع الغرق في البيئات السكنية؟
أفضل الممارسات الأكثر أهمية هي عدم ترك الأطفال دون إشراف بالقرب من جسم ماء. حتى لو كانوا يعرفون بالفعل كيفية السباحة، حتى لو كانوا يرتدون جهاز تعويم، حتى لو كان المسبح ضحلًا أو صغيرًا، فقد يحدث حادث – إما أن تكون أنت أو شخص آخر مسؤولًا قادرًا دائمًا على رؤية طفلك. يجب أن يكون الشخص البالغ المشرف يراقب الطفل بنشاط ولا يصرف انتباهه عن الأعمال المنزلية أو هواتفهم الذكية. هذا الشخص لا ينبغي أن يكون تحت تأثير الكحول أو المخدرات.
تعليم الأطفال كيفية السباحة
كان لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 4 الذين شاركوا في دروس السباحة الرسمية مخاطر أقل بنسبة 88% من الغرق، وفقًا لدراسة أجرتها طب الأطفال في طب الأطفال. الهدف هنا ليس بالضرورة تعليم الأطفال جميع السكتات الدماغية المختلفة والحصول علىهم للانضمام إلى فريق السباحة؛ إنها تنقل مهارات إنقاذ الحياة الأساسية، مثل فقي المياه والعائمة على ظهرها.
احتياطات السلامة حول المسطحات الطبيعية للمياه
يرتدي دائمًا سترة نجاة معتمدة من خفر السواحل المجهزة بشكل صحيح عند ركوب القوارب. من بين جميع الأشخاص الذين غرقوا أثناء ركوب القوارب في عام 2022، لم يكن 85% يرتدون سترة النجاة، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض. لتكون آمنة، السباحة في المناطق التي يكون فيها الحارس في الخدمة. اتبع دائمًا توجيهات Leghard حول ظروف السلامة، والبقاء في المنطقة المعينة للسباحة.
تعلم السباحة كشخص بالغ
نعم، من الصحيح أن تعلم السباحة كشخص بالغ هو تجربة متواضعة، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين اضطروا إلى البدء أولاً بالتغلب على الخوف. بدأت حرفيا من الصفر. لعدة أسابيع، عملت فقط على الراحة في غمر رأسي تحت الماء. في النهاية، تعلمت كيف أسبح والآن أستمتع حقًا في الماء. وأشعر أنني أكثر راحة في الإشراف على أطفالي عندما نكون في مساحات السباحة الخاصة أو المجتمع. إنني أتطلع إلى افتتاح حمام السباحة المحلي الخاص بنا للصيف وقضاء الوقت مع أطفالي الذين يستمتعون بوقت آمن – في الماء.
