تناول فيتامين أ: توقيت وطريقة ويؤكد الخبراء أن توقيت تناوله وطريقة أخذه قد يؤثران في امتصاصه. تناوله مع وجبة تحتوي…

فوائد الفواكه في موسم البرد التوت: مصدر غني بمضادات الأكسدة يتميز التوت بغناه بمضادات الأكسدة، وهي مركبات نباتية تساهم في…

أضرار استخدام الماء الساخن لغسل الوجه فاستخدام الماء شديد السخونة لغسل الوجه، لا سيما في الأجواء الباردة، يمنح شعورا مؤقتا…

مخاطر الصوت العالي على صحة السمع خطر متزايد غير أن هذا الاستخدام المكثف بات يشكّل خطرا متزايدا على صحة السمع،…

تقنيات الذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية تطوير الأدوات الجديدة في الرعاية الصحية وستعمل الأدوات الجديدة على تمكين الأطباء من الاطلاع…