منوعات

فاكهة الراهب: البدیل الصحی للسكريات المضافة قد يكون استبدال فاكهة الراهب بالسكريات المضافة خطوةً مفيدةً للصحة العامة، إذ تُسهم هذه الفاكهة في خفض استهلاك السعرات الحرارية…

اكتب مقالاً عن كشفت دراسة برازيلية حديثة أن تناول الكاجو بانتظام يساعد المراهقين المصابين بالسمنة على تحسين مؤشراتهم الصحية، دون الحاجة إلى اتباع حمية غذائية قاسية…