صحة

الكافيين: الملكة السوداء يستهلك الكثيرون الكافيين بشكل يومي من خلال فنجان القهوة الصباحي، أو الشاي، أو مشروبات الطاقة وغيرها من المنتجات، لتمدهم بالنشاط طوال اليوم. لكن…

مخاطر مشاهدة البرامج التلفزيونية المجهدة والمحتوى العنيف والمرعب قبل النوم مقدمة أخبر خبراء الصحة النفسية والجسدية، بقيادة كلية لندن الجامعية، عن التأثيرات السلبية التي تترتب على…