صحة

اكتشاف جيني جديد يرتبط بالسمنة اكتشف باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية مجموعة جديدة من الجينات المرتبطة بالسمنة المشتركة بين مختلف الأعراق، في دراسة عالمية شملت…

مقدمة كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة بورتسموث البريطانية، أن الأشخاص الذين يعانون آلاماً مزمنة ويتمتعون بقدرة عالية على التكيف النفسي، لديهم فرصة أكبر لتحسين جودة حياتهم.…

سلوكيات خاطئة عند تناول الدواء حذرت خبيرة مصرية في علوم الصيدلة، من جملة من السلوكات الخاطئة التي يرتكبها كثير من المرضى عند تناول الدواء، مثل تناول…

فوائد بذور الشيا بذور الشيا من الأطعمة المفيدة لجسم الإنسان لاحتوائها على مضادات الأكسدة وغنية بالبروتين النباتي، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم…

العدس: مصدر غني بالكربوهيدرات المعقدة رغم أن العدس يُصنَّف ضمن البقوليات النشوية، فإن ما يميّزه هو توازنه بين الكربوهيدرات المعقدة والبروتين. يُعتبر العدس مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات…