صحة

لماذا ينصح الخبراء بالاكتفاء بكعكة واحدة خلال العيد؟ في庆لي عيد الفطر 2025، ينصح الأطباء بالعناية بالحساء والشبع لما له من أضرار صحية. فكشفت الدراسات الطبية عن…

زيت الخروع: أهمية وفوائده الصحية زيت الخروع، المستخرج من نبات الخروع، يعتبر من أهم الأنواع التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية. منذ العصور القديمة، يشتهر…

الكافيين: الملكة السوداء يستهلك الكثيرون الكافيين بشكل يومي من خلال فنجان القهوة الصباحي، أو الشاي، أو مشروبات الطاقة وغيرها من المنتجات، لتمدهم بالنشاط طوال اليوم. لكن…

مخاطر مشاهدة البرامج التلفزيونية المجهدة والمحتوى العنيف والمرعب قبل النوم مقدمة أخبر خبراء الصحة النفسية والجسدية، بقيادة كلية لندن الجامعية، عن التأثيرات السلبية التي تترتب على…