اكتب مقالاً عن
حذّر باحثون أمريكيون من جامعة هارفارد، من أن اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي لتخطيط وجباتهم الغذائية، يؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية أقل بكثير من اللازم، بما يعادل تخطي وجبة كاملة، الأمر الذي يشكّل مخاطر صحية على نموهم ويهدد صحتهم.
وأظهرت الدراسة أن الأطفال والمراهقين حول العالم بدؤوا يعتمدون بشكل متزايد على روبوتات الدردشة التي تعمل بالذكاء الاصطناعي مثل «تشات جي بي تي»، للحصول على نصائح غذائية شخصية، وحتى إعداد خطط وجبات بهدف إنقاص الوزن.
وقالت د. عائشة بيتول بيلين، من الجامعة والباحثة الرئيسية في الدراسة، وجدنا أن خطط النظام الغذائي التي تُنشأ بواسطة نماذج الذكاء الاصطناعي تقلل بشكل كبير من إجمالي الطاقة وتناول العناصر الغذائية الأساسية مقارنة بالخطط التي يعدها اختصاصيو التغذية.
وأضافت: «إن اتباع مثل هذه الخطط غير المتوازنة خلال فترة المراهقة، يؤثر في النمو، والصحة الأيضية، وسلوكيات الأكل».
استخدم الباحثون نسخاً مجانية من «تشات جي بي تي 4»، و«جيميني 2.5 برو»، و«بيربلكسِتي»، و«بينغ شات-5 جي بي تي»، و«كلود 4.1» لإعداد خطط وجبات لمدة ثلاثة أيام لأربعة أطفال في الخامسة عشرة من العمر، وقارنوا النتائج مع خطط أعدها مختصو تغذية في أمراض المراهقين.
وكشفت النتائج أن الذكاء الاصطناعي قلل في المتوسط من السعرات الحرارية بنحو 700 سعرة حرارية، مع زيادة في البروتين بمقدار 20 جراماً، وانخفاض في الكربوهيدرات بما يقارب 115 جراماً، أي ما يجعل 32-36% فقط من الطاقة تأتي من الكربوهيدرات مقارنة بالنسبة الموصى بها 45-50%.
وأشار الباحثون إلى أن نتائج الدراسة تبرز محدودية نماذج الذكاء الاصطناعي في تطوير خطط غذائية متوازنة، داعين إلى رفع الوعي بمخاطر اعتماد المراهقين على هذه التقنيات دون إشراف متخصص.
باللغة العربية لتسهيل قراءته. حدّد المحتوى باستخدام عناوين أو عناوين فرعية مناسبة (h1، h2، h3، h4، h5، h6) واجعله فريدًا. احذف العنوان. يجب أن يكون المقال فريدًا فقط، ولا أريد إضافة أي معلومات إضافية أو نص جاهز، مثل: “هذه المقالة عبارة عن إعادة صياغة”: أو “هذا المحتوى عبارة عن إعادة صياغة”:
