Close Menu
    اختيارات المحرر

    تقول ملكة جمال الكون كيرالا إنها “شعرت دائمًا بأنها في بيتها” أثناء نشأتها في أبو ظبي

    يونيو 15, 2026

    السنغال وفرنسا.. خيوط الماضي تصنع قوة الحاضر في كأس العالم 2026 | رياضة

    يونيو 15, 2026

    “Dead by Daylight” يعتمد على Thordur Palsson من أجل التكيف مع Blumhouse

    يونيو 15, 2026
    فيسبوك الانستغرام يوتيوب تيكتوك
    الإثنين, يونيو 22, 2026
    • من نحن
    • اتصل بنا
    • الشروط والأحكام
    • سياسة الخصوصية
    فيسبوك الانستغرام يوتيوب تيكتوك
    NanamediaNanamedia
    English
    • الرئيسية
    • ثقافة وفن
    • منوعات
    • رياضة
    • سينما
    • موضة وازياء
    • اقتصاد
    • صحة
    • تكنولوجيا
    • تقارير و تحقيقات
    • آراء
    NanamediaNanamedia
    English
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية»صحة»«كبسولة الرياضة» تحسن الصحة من دون مجهود بدني
    صحة

    «كبسولة الرياضة» تحسن الصحة من دون مجهود بدني

    Nana MediaNana Mediaديسمبر 7, 2025لا توجد تعليقات2 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    «كبسولة الرياضة» تحسن الصحة من دون مجهود بدني
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    اكتشاف جزيء طبيعي لمحاكاة تأثيرات الرياضة

    اكتشف باحثون من الأكاديمية الصينية للعلوم، ومستشفى شوانوو بجامعة العاصمة الطبية، جزيء طبيعي في الجسم قادر على محاكاة تأثيرات الرياضة وإبطاء الشيخوخة، ما يفتح الباب أمام تطوير ما أطلق عليه البعض «كبسولة الرياضة» والتي تعزز المناعة وتحسّن التمثيل الغذائي وتخفف الالتهابات المزمنة من دون الحاجة إلى مجهود بدني.

    الدراسة والنتائج

    شارك في الدراسة 13 شخصاً خضعوا للمتابعة لمدة 6 سنوات، قارن الباحثون خلالها استجابات الجسم في حالات الراحة وبعد جولات قصيرة من الجري وبرنامج تدريبي مكثف امتد 25 يوماً. وأظهرت النتائج أن التمارين المنتظمة تزيد بشكل ملحوظ من إنتاج البيتاين، ما يسهم في تعزيز المناعة وتحسين التمثيل الغذائي واستقرار الحمض النووي في الخلايا المناعية وتهدئة الالتهابات المزمنة المرتبطة بالشيخوخة.

    دور الكلى في الاكتشاف

    قال د. ليو غوانغ-هوي، من الأكاديمية والباحث الرئيسي في الدراسة، إن الكلى تؤدي دوراً رئيسياً في هذا الاكتشاف؛ إذ تفرز مركباً يُعرف باسم بيتاين أثناء ممارسة التمارين الرياضية المستمرة، وهو قادر على إرسال إشارات مضادة للشيخوخة في أنحاء الجسم.

    فوائد البيتاين

    وأضاف: «إعطاء البيتاين بشكل مباشر في التجارب على الفئران الأكبر سناً أعاد لديها إنتاج الكثير من فوائد التمارين، بما في ذلك تحسين الإدراك والتوازن في عمليات التمثيل الغذائي وتقليل السلوكيات الشبيهة بالاكتئاب».

    التأثير على كبار السن والمرضى

    وأوضح أنه على الرغم من ذلك كله، فإن الجزيء لا يستبدل الرياضة بالكامل، لكنه يمثل خياراً واعداً لكبار السن والمرضى ذوي القيود الحركية. وأن هذا الاكتشاف يعيد تعريف الرياضة كدواء؛ إذ أصبح بالإمكان تحويل استجابة الجسم الطبيعية إلى هدف علاجي يمكن تعديله كيميائياً

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقأناقة ناعمة ولمسات دراماتيكية.. إطلالات النجمات في احتفالية “Woman in cinema” على هامش مهرجان البحر الأحمر
    التالي لمنافسة ماسك.. ألتمان يفكر في صواريخ ومراكز بيانات فضائية
    Avatar photo
    Nana Media
    • موقع الويب

    المقالات ذات الصلة

    مباشر – اتفاق أمريكي إيراني لإنهاء العمليات العسكرية.. وإسرائيل ترفض الالتزام به

    يونيو 15, 2026

    جايدن نيلسون .. قصة ملهمة للاعب هزم سرطان الخصية

    يونيو 15, 2026

    يخرج الطيار قبل اصطدام طائرة مقاتلة بجبل في غابات ولاية واشنطن

    يونيو 14, 2026
    الأخيرة

    تقول ملكة جمال الكون كيرالا إنها “شعرت دائمًا بأنها في بيتها” أثناء نشأتها في أبو ظبي

    يونيو 15, 2026

    السنغال وفرنسا.. خيوط الماضي تصنع قوة الحاضر في كأس العالم 2026 | رياضة

    يونيو 15, 2026

    “Dead by Daylight” يعتمد على Thordur Palsson من أجل التكيف مع Blumhouse

    يونيو 15, 2026

    مع تألقها في كأس العالم 2026.. اكتشفوا معنا أسلوب إليانا الذي يجمع بين الحداثة واللمسة الشرقية بروح الشباب

    يونيو 15, 2026
    الأكثر قراءة
    موضة وازياء أكتوبر 24, 2025

    إطلالات النجوم إيما ستون تزهو بسترةٍ خضراء مثبتة بخيط فقط! 23 تشرين الأول 2025

    منوعات يونيو 8, 2025

    هنالك 500 لهجة رئيسة وفرعية في العراق وحمايتها جزء من صون الهوية الوطنية – قناة الرشيد الفضائية

    تكنولوجيا مايو 26, 2026

    ما هو معيار يو إس بي 4؟ وما الفرق بينه وبين ثندربولت؟ | تكنولوجيا

    من نحن
    من نحن

    مرحبًا بكم في نانا ميديا، مصدر الأخبار الموثوق الذي يواكب كل ما يحدث في العالم لحظة بلحظة. نقدم لكم تغطية شاملة للأخبار المحلية والدولية، حيث نرصد تطورات العرب والعالم، ونحلل أبرز الأحداث الاقتصادية، ونسلط الضوء على آخر مستجدات الرياضة، السينما، والثقافة والفن. نهدف إلى تقديم محتوى دقيق ومتنوع يلبي اهتمامات قرائنا في مختلف المجالات.

    الأكثر مشاهدة

    مهرجان ميزوبوتاميا الدولي للشعر في لاهاي: أصوات العالم تتحد ضد العنصرية

    سبتمبر 4, 2025182 زيارة

    ” الكاميرا و الرفاق”: مشروع جديد للجامعة التونسية لنوادي السينما موجه للشباب واليافعين في الجهات الداخلية

    يونيو 2, 202637 زيارة

    من موازين راغب علامة يصرّح: المغرب بلد عظيم وثقافته مصدر إلهام فني

    يونيو 24, 202532 زيارة

    نشرتنا الإخبارية

    اشترك معنا لتصلك آخر الأخبار مباشرة إلى بريدك الإلكتروني!!

    نحن لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

    Check your inbox or spam folder to confirm your subscription.

    © 2026 حقوق النشر. جميع الحقوق محفوظة لـ Nanamedia.org
    • من نحن
    • اتصل بنا
    • الشروط والأحكام
    • سياسة الخصوصية

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter