“تيك توك” تكلف مستخدميها بـ”مهام جديدة”.. ما هي؟

إطلاق خصائص جديدة على تيك توك لتحسين الصحة النفسية

أطلقت منصة "تيك توك" مجموعة من الخصائص الجديدة التي تهدف إلى تحسين الحالة الصحية لمستخدميها، وتشمل هذه الخصائص دفتر خانة للتأكيدات ومولد أصوات خلفية، بالإضافة إلى منح المستخدمين شارات للتحكم في استخدامهم للمنصة.

دفتر خانة للتأكيدات

دفتر خانة للتأكيدات هو أداة تساعد المستخدمين على التعبير عن مشاعرهم وتسجيل أفكارهم، ويمكنهم من خلاله كتابة التأكيدات الإيجابية والملهمة، مما يساهم في تعزيز الثقة بالنفس والسلام النفسي.

مولد أصوات خلفية

مولد أصوات خلفية هو أداة تتيح للمستخدمين إنشاء أصوات خلفية مريحة ومهدئة، مثل أصوات الطبيعة أو الموسيقى الهادئة، مما يساهم في تخفيف التوتر والقلق.

شارات للتحكم في استخدام المنصة

منح المستخدمين شارات للتحكم في استخدامهم للمنصة هو خطوة هامة لتعزيز الصحة النفسية، حيث يمكن للمستخدمين من خلال هذه الشارات مراقبة وقت استخدامهم للمنصة وتحديد أوقات الاستراحة، مما يساهم في الحد من الإدمان الرقمي وتعزيز التوازن بين الحياة الرقمية والحياة الواقعية.

الاستفادة من الخصائص الجديدة

يمكن للمستخدمين الاستفادة من هذه الخصائص الجديدة من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة، مثل تفعيل دفتر خانة للتأكيدات ومولد أصوات خلفية، وضبط شارات التحكم في استخدام المنصة، مما يساهم في تحسين الصحة النفسية وتعزيز الراحة النفسية.